Bubur Hafiya (71/2 bulan ke atas)

Assalamualaikum & selamat pagi semua...
harini mommy nak share resipi bubur utk baby 71/2 bln ke atas....
tp ade je yg mommies2 bagi resipi ni tok 6bln, but tok Hafiya ktorg stat 7/12 bulan....
bukan ape sbb campor byk bahan2 kan..klo yg 7bln tu cmpo ngn satu bahan je lagi sng, sbb tkot klo2 ade elegik lagi ke..huhuhu..klo nak try and error pon boley...

biase klo hari sabtu dan ahad, Hafiya akan breakfast pagi tu puri buah2, lunch & dinner baru makan bubur ni...tp klo hari bekerja breakfast & lunch bubur, dinner puri buah, sbbnye takanla nanny nak suapkan pepagi anak sy ni ha, sbb nanny busy sket pepagi..so tapela, bagi bubur nasik tros, kang lapa pulak anak aku..huhuhu

ha, ni die bubur pertama Hafiya....bubur manggga+peach...Hafiya makan pelik2 sket, maklumlah sblm ni makan puri je, so tak habes even klo makan puri mangga die suke, mommy tak putus ase, try lagi menu laen, memule try bnde baru, okla die pelik2 sket..hihihi

bubur Hafiya ni mmg mommy masak subuh2 hari tu ha, kol430 bgn sediakan bubur die n setel susu2 die sume..sakan ha..alhamdulillah die makan, bebaloi pnt mommy, so, takat ni da ade 10 resipi bubur Hafiya...hari2 mommy buat resipi lain2...tanak bagi Hafiya bosan....stat 8bln mommy akan cmpor hidupan laut&darat..hahaha, ikan, ayam, daging, telo..dan mcm2 lagi resipi2 menarek utk Hafiya..insha Allah....

1. bubur beras perans + puri mangga&peach

mangga

peach

beras perang

tevoo 

cara2nya adalah

1. masak beras hingga kembang

2.sediakan buah2an atau sayur2an

3. ptg bahan 2 ke saiz kecil utk sng blend / stim / tapis, buah mangga & peach ni tayah stim sbb da lembut kan, just blend trs

4. beras perang yg dah kembang

5. mixkan bahan 4&5

6.blendkan bahan 5

7.tapis dan hidang tambahkan sesudu kecil tevoo

ni bubur no 2 Hafiya, bubur ni da ade peningkatan die makan, alhamdulillah....

2. bubur beras wangi + puri mangga & avocado

beras wangi

mangga

avocado

tevoo

cara2nya adalah

1. masak beras hingga kembang

2.sediakan buah2an atau sayur2an

3. ptg bahan 2 ke saiz kecil utk sng blend / stim / tapis, buah mangga & peach ni tayah stim sbb da lembut kan, just blend trs

4. mangga & avocado yg di blend & tapis

5. beras yg dah di blend & tapis

6.4 & 5 yg dah di mixkan bersame sesudu kecil tevoo

 ni name die bubur merah, hahaha
cara2 die same je sume mcm di atas..mommy pon da xigt turutan bubur Hafiya....tp so far so good, klo g umah nanny mmg abes sume bubur die makan...
ade skali je tak abes kt umah nanny sbb die selseme, tapi balik umah makan abes..huhu..
alhamdulillah..nanny cakap ko ni sume makan even nanny rase xdap pon..hahaha..
taste baby tak same ngn org besar...

3.bubur beras perang + puri keledek & beetroot (breakfast& lunch)

bubur beras perang + puri brokoli (dinner)

4.bubur beras perang+bayam tumis+kentang (breakfast&lunch)

bubur beras perang+keledek+carrot (dinner)

5. bubur nasi+ brokoli+carrot+kentang (breakfast&lunch)

6.bubur nasi+carrot+keledek (breakfast&lunch)

7.bubur nasi+carrot+bayam tumis (breakfast&lunch)

resipi ni ade tumis2...

bayam

carrot

bawang putih

bawang merah

tevoo

1.masak beras wangi + carrot hingga kembang

2.sediakan bahan2 menumis, 2biji bwg putih, sebiji bwg merah, bayam

3.tumis bawang yg di mayang bersame tevoo

4.mskkan sedikit air dan bayam kacau hinga layu

5. mixkan bayam tumis bersame bubur nasi&carrot yg da kembang

6.blend & tapis bahan 5....siap

bau best je, wangi2, ltk bawang putih sbb Hafiya selseme, bagi hilang selseme sket...tp ni die tak makan umah nanny, balik umah baru makan abes..hihihi...

8.bubur nasi+kentang+carrot (breakfast&lunch)

9.bubur nasi+kiwi+avocado (breakfast&lunch)

10.bubur nasi+pir+carrot (breakfast&lunch)

 

sekian utk entry kali ni, nnt ade resipi baru mommy update lagi, stkt ni tak gune lagi quinoa,barli, oat & cous2, tgu Hafiya 8bln baru boleh...tak sabar nak cube mcm2 resipi..semoga anak mommy&dady mmbesar dgn jayanye & diberkati Allah selalu...

tata~~~

Breast Pump

Medela Freestyle & Manual Avent

Nak review pasal breastpump sket...
mommy ade 2 pump....
pump memule mommy beli bfore delivered Hafiya Medela Freestyle (FS)....
mmg buat survey banyak kali pasal breastpump ni, png kepale nak pilih yg mane...
tp mostly review yg mommy buat, ramai yg ckp FS ni idaman kalbu stiap ibu menyusu...
so, tetb da jadi idaman kalbu mommy dengan review yg best2 je about FS..
lagi satu, medela ni mmg pengeluar breastpump, start2 mmg dgn pump...so lagi konfiden sket kan..
tp tgk pulak harga, mak ai..mmgla sgtttt phewww....almaklumla daddy srg je yg bekerja kan..
mommy pon ckpla kt daddy, tp daddy kate ok, hahaha, hepi la mommy, trskan lagi survey...
nak survey harga paling murah...
survey punye survey jumpla time tu kat pumponthego punye fb, die tgh buat promotion RM1450, ha kau, ke RM1400, lupe dah...mmg atr termurahlah, pulak dah, rumah die mmg dekat kelana jaya tu, dkt dgn ktorg, ktorg decide la nak beli ngn die...but skrg die da bukak kedai, dekat giant kelana jaya..boleh like fb die...

before beli tu mcm2 mommy da buat survey on FS, yg lagi best pulak, ade 2 jenis warranty FS ni...

1) lactaquip warranty- ha, klo bli yg ni mmg harga plg murah Rm1800, klo tak Rm2k above, sbb katenye yg ni mmg warranty original dari servis center medela yg ade kt malaysia ni iaitu kat bangsar, penang n mane lagi tah mommy da lupe, bleh google ye....
servis center ni klo yg xde warranty lactaquip ni akan caj mahal katenye...
mommy & daddy dok pk2 jugak, cmne ni, nak bli yg mn ni, sbb tkot jugak klo rosak kang kene caj mahal klo tade lactaquip...tp last skali decide cari yg delaer ade buat after sale servis even xde lactaquip pon xpe, so borak2 ngn mmbr mommy, die la suggestkan pumponthego...

2. warranty dr penjual kite tu - ha, yang ni la ade ditawarkan oleh pumponthego tu,byk lagi yg len pon tawarkan, tp mommy ske pumponthego, tp still kene byrla kan klo da lps warraty period..huhuhu...stkt ni mommy tak pnh lagi hntr, sbb FS tu xde pape kerosakan lagi stkt ni, alhamdulillah....


ok, pasal FS pulak, mmg best gune die..suction die tak saket pon..
memule dulu mommy gune level 4 je, skrg da gune level6 or 7...hahaa
da immune gamaknye, still xsaket, bese2 je....
die ade 2 phase, stimulation phase memule tu nak bg susu stimulate dalam 2min, pahtu feeding phase (term mommy, btl tidak tah), tapi time feeding phase ni die mcm slow2 skit kan mimic baby...
tade backflow, so susu takan tumpah....melenkan botol pnh, knfemla susu tumpah..haha
slalunye klo mommy pam 10-20min max....leh dapat max 12oz...
mmg sng gune ni, ade handsfree, katenye tgh drive pon leh pam, mommy tak pnh try...tgh taip pnhla try....
tpi handsfree tu kene lekat btl2, klo tak nnt teklua susu...
motor FS ade skrin tunjuk mase, level stiap phase...sngla, tayahla nk tgk jam kan bape minit da kite ngepam, xkuase...
bateri die pulak rechargeable...mcm bateri tepon tu ha..
bese mommy pam 5-6x sehari, tahan max 2hari..klo gune 3-4 kali sehari tahan max 3-4 hari...tu dia, lame tu....
so far mmg puas ati la gune die...sng, lam kete leh pam, tmpt tade letrik source leh pam...
kat mane2 je leh pam, mcm manual jugak..
o, cume satu je, bunyi die mcm kuat skit...haha, mg bulih dgr la satu surau tu klo pam kt surau kan..hahaha...
yg laen perfect...hiihi

mase mommy bli kt pumponthego tu, mmg dapat lengkapla sume, pam and the geng, dpt handsfree, dpt storage botol 4 + clama teats, pahtu drg bagi jingle jungle storage botol 4 ketol kot tak silap free...dpt jguak tote bag n cooler bags n ice pack medela tu....
 kat bawah ni cnth gmbr dr google mommy amek, lebey kurang cmni la..

so, klo nak beli insha Allah takan menyesal...

Avent manual ni pulak kesahnye mommy beli sbb tkot klo FS ni tetb kene anto repair, kang nak pakai pam ape, so pk2 beli la satu manual, sbnrnye nak bli harmony, tapi servey2 tade lak sale, mahal jugak harmony pon...
lpstu tetb philips buat warehouse sale, ape lagi mommy, cpt2 la g mencari pump avent ni, klo tak mahal jugak hargenye, lebey kurang harmony, tapi harmony lagi mahal sket....
cari2 punye cari kt warehouse sale tu, ade rupenye, RM110 je...klo tak biasenye Rm180-200 mommy nmpk...
trosla grab, tak pk pnjng pon....
dptla pam, 2 storage botol, pump beg....cute...
memule mommy gune, masha Allah, lenguhnye tgn aku nak dptkan 5oz..hahaha, tp lelame ok la..tp still lenguh sbb tak gune slalukan..slalunye gune FS je, smbil pejam mate leh pam..smbil DF leh pam...sng....
tp not bad la avent ni, atr yg direkemen..best...lembut je...die ade massage cushion kt breastshield die, tp mommy buang, sbb bile pam, nnt nipple msk dalam, jadi saket pulak..huhuhu...

so, pade mommies2 klo nak bli avent pam or  botol susu or teats tgu time warehouse sale akhir thn, mmg murah sgt....berbaloi....

mcm gmbr kt bawahla lebey kurang, nnt mommy ltk gmbr pam mommy, xde pulak amek gmbr nye ritu..

gmbr dari en google~

ok, tu je la serbe sedikit review mommy...babai~~~

Sangai beras

ni nak crite pasal sangai beras...
actually leceh jugak nk sangai beras ni....
igt sng je...bile buat, adoila..

nak sangai beras ni konon2nye bagi sng la nk msk bubur Hafiya on the go...leh masok air panas je kacau2 den siap...huhuhu..
tp beras sangai versi mommy ni tak jadi habuk yg halus mulus, sbb mommy mesin2 tak bape halus den nak tapis amek yg halus je tu sakan jugak..
akhirnye mommy cmpr je yg ade biji2 halus, so takla jadi habuk kan...

so mommy gune beras sangai ni bile weekdays, sng sket die nak masak, dalam mase sejam je da leh jadi bubur..klo gune beras yg panjang2 tu, alahai, mau 21/2 jam nak buat die betol2 kembang..kang tak kembang kang saket pulak perot anak dara tu makan bubur tak masak..hihihi....

so bergune la jugak mommy sangai beras..tayahla nak bersengakang mate pepagi buat bubur...
sbb mommy mmg da decide tanak buat bubur malam hari, sbb nnt esok pagi kene panaskan bubur tu...
mommy sanggupla buat fresh2 pepagi tu, mmg puas hati even bersengkang mate sket, pulak klo habes Hafiya makan, lagi semangat mommy..
actually klo tanak bersengkang mate leh bli slow coocker, stkt ni mommy lom survey btl2 lagi slow coocker tu, so masakla smbil bersengkang mate pepagi tu kan...

berbalik kepada beras sangai ni, klo mommies2 sume rajin mmg kene mesin yg teramat halus n tapis tok dptkan habuk2 halus lembut tulus mulus je, so bolehla jadikan homemade cerelec, sng klo nak g jenjalan tu...mskkn air panas jap kasik kembang den cmpola ngn buah2 yg boleh men lenyek2 je tgh jalan...
cnthnye pisang ke, betik ke, stoberi ke, mangge ke, tpi kene ptg siap2la kt umah tu, kt lua just penyek2 je..

ha, kt bawah ni la beras sangai mommy..hiihihi..nseb leh gune n jimat mase sket even xbape nak halus..hihi

cara2 nak buat die sng je..

1.sediakan beras secukupnye....mommy gune 2 senduk tok setiap beras wangi & beras perang
2.basuh bersih bahan 1
3. goreng tanpa myk bahan 2 smpi kering
4.blender bahan 3 smpi versi plg halus
5.tapis bahan 4 smpi dapat serbuk2 yg lembut gile...

siap!so leh la gune as homemade cerelec....

selamat mencuba...babai~~~

Persedian bahan2 untuk bubur Hafiya

8.2.14 genap umur Hafiya 7bln,so mommy n daddy da decide nk bg Hafiya stat mkn bubur exactly on 7bln, sbb mase umur Hafiya 6bln, mommy bagi die soft puree je, nak kene follow 4days rule n kene bagi puree satu jenis je taley cmpr2, sbb nnt klo elegik ke, kembung ke, sembelit ke, kita tatau pulak dari bahan yang mane kan?tp stkt list yang mommy bagi dalam puree recipies tu mmg Hafiya xde elegik, kembung & sembelit, ooo, cume bile die makan betik je, die mcm meneran beriya sket bile nak pooo, yg laen sume ok, alhamdulillah...

so, mase nak stat buat bubur tok Hafiya ni...
mommy pon ckpla kt daddy,ape bhn2 yg terbaek utk msk bubur Hafiya...

sebaek2nya cari bahan organik...

ktorg pon g la survey dkt hero supermarket,mmg ade bahagian bahan organik..

mommy pn amekla beberapa bahan...atrnya :-

1) beras perang organik,beras prg krg kanji, bgs gune..mommy gune beras prg ni bile buat bubur gune bhn2 yg da berkanji, ni la rupe die

2) natural rolled oats, oats ni 8bln br boleh bg Hafiya,tp da nmpk bli je, bleh msk mcm resipi bubur, kot2la nnt Hafiya bsb asek bubur je...

3) organic pearl barli, ni pon boleh msk gnti bubur,tp 8m jugak,nnt mommy try

4) beras putih, mommy bli beras wangi, beras ni mommy gn bile bhn len yg di cmpr krg kanji cnth buah & syr..wangi je bau bubur Hafiya..

 

 ni lah antara bahan2 yg mommy beli utk Hafiya...sebenarnya nak cari quinoa & cuos cuos, tade pulak kt Hero ni ha....

so tapela, laen kali mommy cari sbb 8m jugak baru Hafiya boley makan tu...

tu pon same boleh masak macam bubur nasi je...

selen daripada Hero,Giant pon ade, Tesco, Majoriti mall ade bahagian organik ni...

yang paling best setakat ni mommy servey OU...AEON OU....ade bahagian organik, bukan raw materials macam ni je...

syran & buah2an pon ade bahagian organik, so sngla nak bli utk anak2, sbb bahan2 ni xde racun serangga, mmg organik betol ok..

ok, selain mall2, bahan2 organik ni jugak ade kedai tersendiri...

antranya :

1) BMS organic shop

2)NHF organic shop

 

ha, tu la senarai2 kedai2nye, ade byk lagi jenis organi shop ni, klo kt OU tu, bahagian bawah dekat ngn AEON tu pon ade, mommy lupe name ape, tapi stkt ni OU mmg terbaek, byk bahan2 organik...hihiihi

mommy copy adress ni sume yg dekat area mommy je, uols leh google je....

ni la antara yg mommy tau....

nnt mommy akan update atr resipi2 bubur yang mommy da try utk Hafiya & feedbacknya...

babai~~

Cara penyimpanan susu ibu

Cmne cara penyimpanan susu ibu yang betol?
setakat harini ape yg mommy da bace n kaji..cewah, kaji gitu...
wallahualam, sbrg pendapat di alukan..
mommy byk belajar ttg susu ibu ni kat group2 meyusu kt fb...
atrnye adalah

1. Kump. ibu mnyusu badan
2.Kump ibu2 menyusu
3. The breastfeeding advocates network


byk info2 kt group2 ni..cnth mcm group 1 & 3 mommies sume boley post soalan & masalah, utk 1, tgu admin aprove dulu & private group, hanya ahli je nmpk ape yg mommies sume pos....

but tok 3 tayah tgu admin approved, auto masok tros...& yg 3 tu very helpful, cpt sgt feedback, but mostly ahli die chinese...& open group, ape kite pos org bukan fren pon leh nampak...tapi ape salahnye utk belajar kan?

group 2 tu taley post kat wall....cume leh bace file2 yg admin da sediakan...
so ibu2 leh lah try join n bace ye..
byk info kt ctu...

ok, smbng balik ttg penyimpanan susu ibu....
ade byk jenis versi susu ibu ni, atrnye...

1. fresh milk

kat ats ni cnth fresh milk, fresh milk ni susu yang baru di pam....

gmbr kat ats sekali tu pumping session kt UIA, gune FS...

yg kedua tu pumping session pepagi kt rumah gune avent manual pam...

 berbalik kepada topik asal, klo fresh milk yg baru pam ni tahan 4jam pada suhu bilik..

klo bilik tu ade aircon  suhu bawah 25 darjah tahan 6-8jam..

fresh milk ni klo baby yg tak cerewet, klo nak mnm dah tak sabar, tayah panas2 pon ok, bagi je...

Hafiya dulu kecik2 mmg tak cerewet, mommy bagi je fresh milk tanpa pnskan even da ade kt suhu bili 3jam....hehehe...

sbb once panaskan nutrisi die berkurangkan but mmg jauh lagi baek dr susu lain....

o, satu lagi cara penyimpanan susu perahan dari tempat kerja ke rumah...
klo mommy dari UIA tu mommy simpan dalam cooler bag berserta 2 icepacks autumz biru tu ngn icebricks 1....mmg tahan sejuk smpila smpi rumah plg lewat kol7pm dari kol6pagi  icepacks tu sume di packing dalam cooler bags...
klo mommies2 sume nak gune coldman cooler box pon ok, tapi kang beratlah pulak nak ngangkat...
klo nak gune fridge yg ade kt opis pon ok, tapi kan tkot jaoh pulak fridgenyekan, n klo takot tak slese ramai yg share smpn macam2 kan...klo nak bli mini fridge ltk lam bilik opis pon ok...tp kan klo tuka keje sakanla nak ngangkot pelbagai barang, so rasenye yg paling sng buat mommy stkt ni gune cooler bag je...
klo takot susu xsejuk letak bebyk skit icepacksnye...stkt ni mommy punye icepacks alhamdulillah tahanla 12jam, lagi pon kan kite bukak ekon, ltk je, insha Allah mmg tahan...pam yg da gune n nak gune next sesi pam pon tayahla basoh, ltk skali dalam cooler bag tu, gune vcool cooler bag ni mmg muat je mommy ltk susu yg da pam n pam yg dah gune..selamat...klo mommies2 sume rajin leh je g basoh...hihi..
tu jela serba sedikit ttg fresh milk n cara simpannya.
kat bawah ni cara mommy simpan susu n pam...

ni la die rupa dalam cooler bag vcool, sebelum icepack di tambah lagi satu

ni bile da tmbah icepacks lagi satu jadi 3 ketol icepacks kt dalam tu

ha, ni bile da ttp, kemas je kan?xde pon kembong2..hiihi

2.chilled BM

yg ni pulak susu yg dah di masukkan di bahagian chiller, klo masuk dalam chiller ni tahan max 8 hari ade mommy bace sblm di frozenkan...macam2 pendapat mommy bace, ade yg ckp 3, 4 and even 8 hari...

tapi ape yg mommy amalkan, max di dalam chiler 3hari je, lepas tu mmg akan transfer ke DF

chilled BM ni once di keluarkan n di panaskan tahan sejam je....

3. susu yg dah dipanaskan

susu ibu yg dah di panaskan sama ade chilled/ frozen perlu di habeskan bayi dalam mase sejam...

klo tak abes xbleh panaskan balik....kene buang...

tapi ade jugak paed ckp klo tak abes 1st round panas, leh pnskan lagi skali...

klo tak abes jugak baru buang....

mommy tak amalkan jugak, klo tak abes dalam mase sejam mmg mommy buang..

4.susu yg dibekukan 
a) peti sejuk satu pintu - 2mgu (bahagian beku)
b) peti sejuk 2 pintu - 3bulan (bahagian beku)
c) deep freezer - 6-12bulan bergantung kepada suhu

utk a & b, jgn smpan susu dekat dengan pintu frigde, sbb bahagian tu plg cpt tededah klo salu bukak2 fridge tu, klo boleh smpn dalam2 sket, tmpt suhu stabil...

susu ibu bleh disimpan di dalam storage bottle, storage bag, bekas dadih...
nt mommy crite ttg milk storage di lain entry ya....

ni antara jadual2 penyimpanan susu, so mommies leh decide mane satu nak follow...hihi

klo salah boley betulkan, stkt ni, ni la ape yg mommy amalkan...

babai~~~

Milk generator,wah!

milk generator?milk booster?perlu ke supplement utk banyakkan susu?or just mnm air masak bebyk?mnm susu bebyak?

actually sume tu depends on individu....
klo mcm mommy, stkt 71/2bln ni menyusukan Hafiya xpernah lagi amek suppliment..
mommy just mnm air, susu & makan ape2 sahaje...
mommy mmg xde pantang ais ke, teh ke, kopi ke, makan sejuk ke ape ke, sume bedal...
pantang mase dalam pantang je, pah pantang, pantang lihar, asal makanan yg sedap & halal mommy makan...
xleh biar perut lapar...nasik wajib amek at least 2x sehari...klo tak 3 kali la...
for breakfast, lunch & dinner...
sbb klo body mommy ni, klo tak makan nasik rase mcm loya2 pening nak muntah sumela...

so antara menu mommy pepagi adalah

1.nasi lemak

















2.pelbagai jenis kueh,kt bawah ni antara kueh yg mostly ari2 beli...

ketayap 3 biji

cekodok 3plastik (30 biji kecik2)

karipap 4biji

ha, tula die antara nasik n kueh2 mommy...
kekadang mommy bli lagi satu nasik kt cafe KICT bawah ni ha....makan tok lunch...plus lagi air milo n kueh popia sedap kt ctu....hihihi...makan macam hape....

selaen tu, mommy akan mnm air putih 1.5 liter, susu HL 1 liter...
klo tak pon, susu coklat kecik dalam kotak tu bersame yougurt & satu lagi jenis air laen...

ni lagi, roti n biskut as tidbits, mane tau kang tetb lapo..hahaha
tapi klo mommy kt UIA selalu xlunch nasik la...
lunch roti biskut kueh2 n air2 sume yg mommy bawak ni..
n alhamdulillah susu ok..

























 klo kat UIA dulu mommy pam 3 kali , skrg mommy pam 2x je sbb stock da 2 deepfreezer..png pk..
pam 2x, boleh dpt 20-24oz....skali pam dalam 10-12oz..
total sehari leh dpt 30-45oz dl waktu mommy pam 5-6 kali...
skrg pam 4x je leh dapat 30-32oz...
Hafiya mnm xsmpi 20oz sehari...tapi mommy bg bs 280z, spare tkot balik lambat
alhamdulillah rezeki Hafiya n tanpa sebarang suppliment stkt ni...
syukur sgt...klo kene makan supplement bukan ape, mommy tkot lupe, almaklumlah byk bnde nak pk kan...

yang paling bestnye bile bf ni, berat menten je....
berat lagi ringan compared to before kawen dl..
tu dia aih...dok maen same je...takan lebey..even makan mcm gajah....
hopefully kekal cmni la selamanya...n mommy berniat n fully bf Hafiya sehingga 2 thn....insha Allah..
yang penting konsep demand n supply...
lagi byk susu keluar, makin byk yg di hasilkan...

ok, nnt ade mase mommy update more on deepfreezer, jenis pam & jadual pam mommy...
have a nice day peeps! :))

Puree Avocado with banana

Wah, akhirnya dapat jugak Hafiya merasa avocado!
semalam utk dinner Hafiya mommy decide nak buat puri avocado + pisang..
sbbnya pisang pun da sangat2 masak n avocado yg bli 2-3 hari lepas pon da ripe...
avocado ni klo nak cari yg betol2 ripe kt kedai mmg susah, sume keras2..
so klo nak gune avocado tok baby..kene bli n smpan 2-3 arila nak bagi betol2 ripe...
mommy pon xpnh rase avocado ni....
smlm baru rase...
sedap rupenye, lemak2 rase die...
avocado ni da leh bagi baby makan start 6 bulan ye...
n klo nak cmpor cmni tok 6bln blom boley...
kene tgu 7 bln or 71/2 bln

bahan2 utk puri avocado pisang ni adalah :

1.sebiji setengah pisang size sedang/kecil
2.sebiji avocado size kecil
3.penapis
4.tevoo

cara2nya :
1.sediakan bahan2
2.ptg 1 kepada kiub2 kecil
3.lenyek je bahan 2 dalam penapis sebab geng2 ni mmg jenis tesktur lembut..
tapi sakan jugak smlm mommy melenyek..klo malas blend je sng..tp mommy mls bsh blender pulak...
tambakan sedikit tevoo ye selepas di lenyek
4. hidangkan...


























dapat dalam 2oz, Hafiya abeskan dalam 1.5oz, sekejap je ngap ngap, tetb stop, rupe2nye tgh poooo...hahahaa..mmg sedap puri ni, mommy n daddy pon try, sedap sungguh rase lemak2 avocado n manis2 pisang...
tak caye cube try..

tata~~~